비에 록(맛있는 것에서 적응! 맛있는!)

비에 록(맛있는 것에서 적응! 맛있는!)당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 631 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 47 그램 각각. 에 대한 $1.71 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 식사와 요리에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 계란,설탕,마늘,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 61%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 맛있는 무 끈적 거리는 가이 팬, 맛있는 초콜릿 파이,및 맛있는 핫 초콜릿.