비건 피기 바

비건 피기 바
채식 피기 바는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 비건 레시피는 16 과 비용을 제공합니다 서빙 당 39 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 84 칼로리. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 일반 사과 소스,무화과 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 이동 유제품 무료로 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 33 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 비건 피기 바, 피기 바,및 피기 잼! 비슷한 요리법.

지침

1
무화과의 줄기를 따서 대추와 아몬드를 식품 가공기에 넣고 거친 페이스트로 갈아서. 나머지 충전 재료를 저어(물 속에 점차적으로 첨가)혼합 될 때까지 가공하십시오. 따로 보관하십시오.에 예열 오븐 375 에프.
당신이 필요로하는 성분
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
날짜날짜
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
혼합 그릇에 건조한 재료를 결합하십시오.두꺼운 일관성에 잘 혼합,젖은 재료를 저어(혼합물이 여전히 약간 젖은 경우,다음 저어 계속하기 전에 몇 분 동안 앉아 보자).빵 껍질 혼합물의 절반을 기름칠 된 8 인치 사각형 케이크 팬 바닥에 누릅니다(나무 숟가락 사용).
당신이 필요로하는 성분
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
천연 쇼트닝 1큰술천연 쇼트닝 1큰술
3
무화과 혼합물을 빵 껍질 위에 고르게 펴십시오.채우기 위에 남은 크러스트 혼합물을 부드럽게합니다.
당신이 필요로하는 성분
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
4
약 30 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.(나는 절단하기 전에,적어도 몇 시간을 기다리는 것이 좋습니다)막대로 절단하기 전에 완전히 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수4
잡지