블루베리 그라 놀라

블루 베리 놀라는 당신이 찾고있는 단지 아침 식사 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 14 그램, 지방 43 그램,그리고 총 753 칼로리. 에 대한 $2.1 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 꿀,카놀란 오일,코코넛 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 레시피는 소수의 사람들 만 만들었고 8 명은 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 함께 숟가락 점수 68%,이 요리는 단단합니다. 시도 그라 놀라 블루 베리 머핀, 블루 베리 그라 놀라 그라탕,및 블루 베리 아마 그라 놀라 비슷한 요리법.