블루 치즈와 양파
블루 치즈와 양파는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 668 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 38 그램 각각. 에 대한 $2.22 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추,레몬 주스,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 63 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 블루 치즈 양파 딥, 블루 치즈와 양파 플랫 브레드,및 블루 치즈와 캐러멜-양파 사각형 비슷한 요리법.
지침
유리 접시 또는 서빙 그릇에 블루 치즈와 양파를 겹칩니다.
올리브 오일,레몬 주스,식초,마늘,겨자 가루 및 후추를 함께 섞으십시오.
블루 치즈와 양파를 통해 붓고,매리 네이드에 담그다 실온에서 1 시간 동안 서 보자.