블루 치즈 드레싱을 곁들인 개별 치킨 콥 샐러드

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 블루 치즈 드레싱과 함께 개별 치킨 콥 샐러드를 사용해보십시오. 에 대한 $3.48 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 406 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 26 그램 각각. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 마늘의 혼합물,베이컨 맛 비트,토마토,다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 낮은 지방 일반 요구르트를 사용 하 여이 메인 코스를 따를 수 있습니다 요구르트 당밀 쿠키 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 개별 콥 샐러드, 개별 콥 샐러드,및 그리스 요구르트 블루 치즈 드레싱과 레스토랑 샐러드를 곁들인 스키니 버팔로 치킨 샐러드 비슷한 요리법.