블루 베리-치포 틀레 처트니
필요 글루텐 프리,유제품 프리 및 채식 조미료? 블루 베리-치포 틀레 처트니는 시도하는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 29 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 35 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램. 이 조리법은 역할 32. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 지상 생강,설탕,그래 니 스미스 사과,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 마구에의 치포 틀레 드 후아 스테카(치포 틀레 처트니), 라즈베리 치포 틀레 처트니와 구운 틸라피아,및 블루 베리 처트니와 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.
지침
큰 냄비에 모든 재료를 결합;끓인다. 열을 줄이고 뚜껑을 덮지 않은 상태에서 25 분 또는 걸쭉해질 때까지 자주 저어줍니다. 차가운;밀폐 용기에 붓는다.
참고:블루 베리-치포 틀 처트니를 밀폐 용기에 최대 2 개월 동안 냉장 보관하십시오.