블루 베리 오트밀 팬케이크

필요 채식 아침 식사? 블루 베리 오트밀 팬케이크는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 14 인분을 만듭니다 145 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 57 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 달걀 흰자,우유,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 블루 베리 바나난 오트밀 팬케이크, 블루 베리 설탕에 절인 과일과 오트밀 팬케이크,및 블루 베리 오트밀 요구르트 팬케이크 비슷한 요리법.