블루 베리 시럽과 계피 설탕 와플
블루 베리 시럽을 곁들인 계피 설탕 와플은 채식 10 인분의 레시피. 에 대한 $2.09 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 385 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 그것은 아침 식사로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 45 분. 이 음식 레시피네트워크에는 13 명의 팬이 있습니다. 계란,밀가루,버터,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 시도 블루 베리 시럽과 계피 설탕 와플, 사과 계피 시럽을 곁들인 계피 콘 브레드 와플,및 계피 시럽을 곁들인 사과 계피 와플 비슷한 요리법.
지침
제조업체의 지침에 따라 와플 아이언을 예열하십시오.
큰 그릇에 밀가루,설탕,베이킹 파우더,계피,소금 1/2 티스푼을 함께 휘젓습니다.
다른 그릇에 우유,계란,버터를 함께 휘젓습니다.
건조에 젖은 혼합물을 추가하고 결합 터,이상 혼합하지 않도록주의. 일부 덩어리가 좋다.
와플 메이커의 크기에 따라 와플 아이언의 중앙에 1/4~1/2 컵의 반죽을 넣으십시오. 뚜껑을 닫고 노릇하고 바삭해질 때까지 3~5 분 동안 요리합니다.
블루 베리,메이플 시럽 및 풍미를 냄비에 넣고 중불로 가열합니다. 나무 숟가락을 사용 하 여 열매의 일부를 휴식. 5 분 동안 끓인다.