블루 베리 바나나 빵

블루 베리 바나나 빵
블루 베리 바나나 빵은 대략 필요합니다 1 시간 처음부터 끝까지. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 139 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금,밀가루,잘 익은 바나나 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 당신에 의해 가져 blog.fatfreevegan.com.모든 요인을 고려하여,이 조리법 25 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 너무 우수하지 않습니다. 시도 갈색 설탕 블루 베리 바나나 빵 블루 베리 버터 갈색 설탕 블루 베리 바나나 빵 블루 베리 버터, 바나나 블루 베리 빵,및 블루 베리 바나나 빵 비슷한 요리법.

지침

1
두유를 레몬 주스 1 큰술과 섞고 응결 될 때까지 그대로 두십시오. (사과 소스를 사용하는 경우이 단계를 건너 뛰고 바나나에 레몬 주스를 넣으십시오.)큰 그릇에 바나나를 으깨고 남은 레몬 주스,두유,용설란 꿀을 넣습니다. 잘 저어 결합하십시오. 별도의 그릇에 밀가루,베이킹 파우더,소다,소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아
소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가
취향에 따라 메이플 향료취향에 따라 메이플 향료
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
두유두유
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
바나나 혼합물에 건조한 성분을 첨가하고 혼합물이 잘 결합 될 때까지 다만 약동하십시오. 블루 베리에 접어.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
3
준비한 팬에 혼합물을 균등하게 퍼지고 센터에서 삽입된 칼이 청결한 나올 때까지,대략 50-60 분 구우십시오. 절단 및 서빙하기 전에 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
난이도하드
준비 완료1 h
서빙12
건강 점수2
잡지