블루 베리 바나나 귀리 빵
이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 16 과 비용을 제공합니다 서빙 당 14 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 66 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간 25 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 바나나,설탕,우유 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 베리 바나난 귀리 바, 블루 베리 주키니 귀리 바,및 갈색 설탕 블루 베리 바나나 빵 블루 베리 버터 갈색 설탕 블루 베리 바나나 빵 블루 베리 버터.
지침
단지 단축 또는 요리 스프레이 9*5 인치 로프 팬의 그리스 바닥.
큰 그릇에 비스퀵 믹스,설탕,귀리,바나나,우유,계란을 적실 때까지 저어주세요. 블루 베리를 부드럽게 저어주세요.
45~60 분 또는 중앙에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 차가운 10 분. 팬의 측에서 덩어리를 부십시오;팬에서 제거하고 냉각 선반에 위쪽을 위로 두십시오. 슬라이스하기 전에 약 2 시간 동안 완전히 식히십시오.