블랙 베리와 배 퓨레 수박
블랙베리와 배 퓨레 수박은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 78 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 101 칼로리. 사과 주스,블랙 베리,배,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 이 조리법 BettyCrocker.com 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 20 분. 그것은 완벽한을 위해 여름. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 50 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 블랙 베리와 배 퓨레 수박, 블랙 베리와 바질과 수박 샐러드,및 순무와 배 퓨레 비슷한 요리법.
지침
쐐기에서 껍질을 자르고 씨앗을 제거하십시오. 약 1 시간 또는 식힐 때까지 냉장 보관하십시오.
4 조각으로 각 배를 잘라;코어와 줄기를 제거합니다.
배와 럼을 블렌더 또는 푸드 프로세서에 넣습니다. 커버 및 혼합 중간 속도 약 1 분 또는 부드러운 때까지.
8 개의 디저트 플레이트에 수박 웨지를 배열하십시오. 블랙 베리 탑. 배 퓌레로 각 서빙을 꼭대기에 오르십시오.