브릴리언트 비트와 병아리 콩 샐러드

브릴리언트 비트와 병아리 콩 샐러드
화려한 사탕 무우와 병아리 콩 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 33 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 26 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 중성 맛의 오일,설탕,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 15 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 퀴노아,버터넛 스쿼시,병아리콩,사과,구운 비트 샐러드, 비트,병아리 콩,아몬드 딥,및 병아리 콩,비트,사과 파니니 비슷한 요리법.

지침

1
요리 한 사탕무를 1/4 인치 주사위로 자르고 중간 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
병아리 콩과 파인애플 덩어리를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 덩어리파인애플 덩어리
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
3
예약 된 파인애플 주스,오일,레몬 주스,설탕 약 1/3 컵에 이슬비를 뿌립니다.소금과 후추로 맛을 내고 잘 섞는다.봉사 할 준비가 될 때까지 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
얇은-얇은-
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙4
건강 점수1
잡지