레시피매거진

브뤼셀 새싹 컵의 미트볼

브뤼셀 새싹 컵의 미트볼
당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 80 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 20 을 제공하며 서빙 당 49 센트입니다. 생강,쌀 식초,정결 한 소금 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 12 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 트위스트와 새싹:브뤼셀 새싹과 베이컨 피자, 브뤼셀 새싹 샐러드,및 브뤼셀 새싹 양배추 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
샬롯 1 개를 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
3
얇게 썬 샬롯,적포도주 식초,과립 설탕을 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
허쉬 키세스 1/2컵허쉬 키세스 1/2컵
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
1 시간 서 보자.
5
남은 샬롯을 잘게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
6
큰 그릇에 돼지 고기와 다음 11 가지 재료(달걀 흰자를 통해)를 섞습니다. 젖은 손으로 혼합물을 40 부분으로 나눕니다(각각 1 큰 스푼).
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
1 인치 공에 각각 롤. 양피지가 늘어선 젤리 롤 팬에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
375 에서 16 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
9
육계를 높이 예열하십시오. 미트볼을 중간 랙에 4 분 또는 상판이 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
10
미트볼이 요리하는 동안 물 냄비를 끓입니다. 껍질 벗기기 칼을 사용하여 뿌리 끝에서 시작하여 브뤼셀 콩나물에서 바깥 쪽 잎을 조심스럽게 제거하고 40 개의 큰 잎을 따로 보관하십시오. 다른 용도로 코어를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
11
끓는 물;에 잎을 추가 1 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
12
배수. 즉시 얼음 물 한 그릇에 잎을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
13
배수. 팻 종이 타월로 건조 잎.
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
14
각 브뤼셀 새싹"컵에 미트볼 1 개를 준비하십시오."각각 샬롯 슬라이스 1 개를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
난이도전문가
준비 완료1 h, 12 m.
서빙20
건강 점수6
데어리 프리
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
체리-애플 격자 파이
마늘 녹두
컨트리 햄 스터핑을 곁들인 칠면조
줄무늬 튀일 롤
파티 이탈리안 웨딩 수프
터키 알프레도 테트라치니
고기 소스를 곁들인 조개 요리
과일 쿠키 타르트
딜리 로스트 비프 샌드위치
구운 러셋 & 스위트 포테이토 웨지
관련 조리법
골든 치킨 너겟
베이컨-발사믹 데블드 에그
칠리 맥
당근 동전 캐서롤
잡지
체리-애플 격자 파이
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