브루스케타 2 세는

브루스케탄 2 세는 당신이 찾고 있는 호르 도브르일지도 모릅니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 462 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 34 그램 각각. 에 대한 $1.55 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 녹색 양파의 혼합물,후추,소금,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 전반적으로,이 조리법은 72 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 브루스케타, 브루스케타,및 브루스케타 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 425 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오. 비 스틱 쿠키 시트에 빵 조각을 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

과일 롤업

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)

당신이 사용할 장비

볶은 새우

초콜릿 코팅 사탕

전기 믹서기 또는 푸드 프로세서에서 시금치,파마산,아몬드,바질,마늘,소금 및 후추를 섞습니다. 붙여 넣기가 형성 될 때까지 혼합하십시오. 올리브 오일 2 큰술의 펄스;혼합물이 부드러운 버터의 일관성이 될 때까지 계속 펄싱하십시오.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

저지방 크림치즈 3큰술

마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

초콜릿 코팅 사탕

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

붉은 양파 1개, 작은 주사위

당신이 사용할 장비

전통 토마토, 다진 것, 선택 사항

42 레드 스트링 감초

작은 혼합 그릇에 다진 토마토를 결합,녹색 양파와 1 큰술 올리브 오일;저어.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

당신이 사용할 장비

M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕

빵 조각을 5 분 동안 또는 선명하고 갈색이 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)

당신이 사용할 장비

초콜릿 코팅 사탕

서빙 플래터에 토스트를 준비하십시오.

당신이 필요로하는 성분

원하는 경우 토스트에 바르기 위해

혼합 된 페스토의 얇은 층으로 토스트 한 조각을 펼친 다음 토마토 혼합물을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

시금치 잎 20~25개

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩

원하는 경우 토스트에 바르기 위해

장비

성분

서빙:

710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 아몬드 8새우와 정맥

포장되지 않은 돼지고기 소시지 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

프랑스 바게트 3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다진 신선한 바질 1껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

다진 마늘 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

얇게 썬 파 3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

강판 파마산 치즈 8새우와 정맥

소금 맛 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

시금치 포장,헹굼 및 찢어진 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 토마토

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