브로콜리-콜리플라워 치즈 수프
브로콜리-콜리플라워 치즈 수프는 22인분의 전채요리입니다. 1회 제공량당 59센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 약 6g의 단백질, 8g의 지방, 총 136칼로리가 포함되어 있습니다. 가을에 딱 맞습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 백리향, 감자, 셀러리 및 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 1시간 5분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 31%라는 그리 엄청난 점수를 얻지는 못했습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 브로콜리를 곁들인 콜리플라워 치즈 수프, 브로콜리-콜리플라워 치즈 수프, 블루 치즈를 곁들인 크리미 브로콜리 콜리플라워 수프도 좋아했습니다.
지침
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
닭다리 1파운드
통밀 크래커
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
크랜베리 소스, 서빙용
새우 8마리(U-12)
마늘 2컵
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)장비
성분
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packages each) frozen chopped broccoli454견과류는 원하는 대로(다진 것)![package frozen cauliflowerets]()
package frozen cauliflowerets101견과류는 원하는 대로(다진 것)![다진 셀러리]()
다진 셀러리8냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.![치킨 부용 과립]()
치킨 부용 과립567견과류는 원하는 대로(다진 것)![캔 각)닭고기 수프의 응축 크림,희석]()
캔 각)닭고기 수프의 응축 크림,희석1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.![말린 백리향]()
말린 백리향80견과류는 원하는 대로(다진 것)![다진 양파]()
다진 양파0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.![새우 8마리(U-12)]()
새우 8마리(U-12)525껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![껍질을 벗긴 감자 깍둑 썰기]()
껍질을 벗긴 감자 깍둑 썰기454견과류는 원하는 대로(다진 것)![가공 아메리칸 치즈(벨벳),입방체]()
가공 아메리칸 치즈(벨벳),입방체3다진 중간 노란 양파![히코리 훈제소금 1티스푼]()
히코리 훈제소금 1티스푼
packages each) frozen chopped broccoli454견과류는 원하는 대로(다진 것)
package frozen cauliflowerets101견과류는 원하는 대로(다진 것)
다진 셀러리8냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.
치킨 부용 과립567견과류는 원하는 대로(다진 것)
캔 각)닭고기 수프의 응축 크림,희석1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.
말린 백리향80견과류는 원하는 대로(다진 것)
다진 양파0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.
새우 8마리(U-12)525껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
껍질을 벗긴 감자 깍둑 썰기454견과류는 원하는 대로(다진 것)
가공 아메리칸 치즈(벨벳),입방체3다진 중간 노란 양파
히코리 훈제소금 1티스푼난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙22
건강 점수4
잡지
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