브로콜리 참치 롤업

일본 음식이 먹고 싶을 때마다 나가서 식사를 하거나 테이크아웃을 주문하는 것을 잊어버리세요. 집에서 브로콜리 참치 롤업을 만들어 보세요. 1회 제공량당 $1.43의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 23%를 충족합니다. 이 레시피는 6인분입니다. 몸매를 관찰하시나요? 이 페스카테리언 레시피는 1회 제공량당 420칼로리, 단백질 24g, 지방 20g을 함유하고 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 전채 요리로 잘 작동합니다. 체다 치즈, 참치, 밀가루 토르티야 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 45분 정도 걸립니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 65%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 브로콜리 참치 롤업, 브로콜리 참치 롤업, 참치 샐러드 롤업 등 유사한 레시피를 살펴보세요.