레시피매거진

브랫 나초스

브랫 나초스
브랫 나초(Brat Nachos)는 8인분의 전채 요리입니다. 이 요리의 1인분에는 대략 21g의 단백질, 36g의 지방, 총 583칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.61의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 13%를 충족합니다. Allrecipes의 이 레시피에는 14명의 팬이 있습니다. 멕시코 음식을 좋아하는 분들을 위한 합리적인 가격의 레시피입니다. 양파, 소세지 소시지, 고춧가루, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 1시간이 소요됩니다. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 44%라는 좋은 점수를 얻었습니다. 비슷한 조리법으로는 Johnsonville Brat Patties를 곁들인 Lettuce Brat Wraps, Brat Wraps 및 Bears Brat가 있습니다.

지침

1
오븐을 화씨 300도(섭씨 150도)로 예열하세요.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
프라이팬에 소세지 조각을 넣고 중간 불로 10~12분 동안 자주 저어줍니다. 여분의 기름을 빼내고 소시지를 따로 보관해 두세요.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 양배추, 헹구고 물기를 빼고 잘게 썬 수 있습니다.소금에 절인 양배추, 헹구고 물기를 빼고 잘게 썬 수 있습니다.
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
큰 프라이팬에 버터를 올리브 오일과 함께 넣고 중간 불로 녹입니다. 버터와 오일 혼합물에 양파를 넣고 자주 저어주며 부드러워지고 갈색이 될 때까지 약 20분간 조리합니다. 따로.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
토르티야 칩을 베이킹 시트에 균일한 층으로 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
5
소세지 먹은 조각, 캐러멜 처리된 양파, 튀긴 콩 덩어리, 할라피뇨 고추 조각, 멕시칸 치즈 블렌드를 칩 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
캐러멜 양파캐러멜 양파
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
멕시코 치즈멕시코 치즈
볶은 콩볶은 콩
소금에 절인 양배추, 헹구고 물기를 빼고 잘게 썬 수 있습니다.소금에 절인 양배추, 헹구고 물기를 빼고 잘게 썬 수 있습니다.
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
6
고춧가루, 고춧가루, 양파가루를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
어깨어깨
7
예열된 오븐에서 나초를 뜨거워지고 치즈가 녹을 때까지 10~15분간 굽습니다. 화상을 입지 않도록 주의 깊게 관찰하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

추천 와인: 피노 누아, 스파클링 와인, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아, 스파클링 와인, 리슬링은 나초에 좋은 선택입니다. 다양한 애피타이저를 제공한다면 이것으로 잘못 갈 수는 없습니다. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 Iron Horse Wedding Cuvee입니다. 별 5개 중 4.1개이며 한 병의 가격은 약 39달러입니다.
아이언 호스 웨딩 큐베
아이언 호스 웨딩 큐베
이것은 Iron Horse의 가장 로맨틱한 버블리입니다. 우리는 그것을 위험할 정도로, 맛있게 마시기 쉽고, 과일향이 강하고, 건조하고 우아하며, 작은 거품과 놀랍도록 긴 여운을 지닌 이 제품을 묘사합니다.
난이도하드
준비 완료1 h
서빙8
건강 점수5
글루텐 프리
요리멕시칸
접시 종류핑거푸드안티파스티런치메인 코스스타터스낵애피타이메인 요리안티파스토디너
크리미 랜치 딥
감자 캐서롤
젠의 햄버거 수프
달콤한 살사를 곁들인 연어
냉동 크랜베리 바나나 샐러드
아티초크 콩 샐러드
허브 치킨과 야채
수제 호박 아이스크림
완벽한 딸기 밀크셰이크
맛있는 딸기 셰이크
관련 조리법
달콤한 살사를 곁들인 연어
매콤한 콩과 옥수수 살사 사이드
크런치 가든 살사
모닝 과일 셰이크
잡지
파가이타칠리
호두 다진 고기 파이
피자 팝퍼
계란 없는 초콜릿 케이크 I
크리미 랜치 딥
침낭 블론디
카라멜 피칸 치즈케이크
감자 캐서롤
달콤한 살사를 곁들인 연어
아티초크 콩 샐러드