붉은 양파와 오렌지 비네 그레트를 곁들인 아스파라거스
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리,원시 반찬? 붉은 양파와 오렌지 비네 그레트를 곁들인 아스파라거스는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 39 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.11 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사과 주스,오렌지 껍질,꿀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 74 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 붉은 고추 샬롯 비네 그레트를 곁들인 따뜻한 아스파라거스와 베이컨 토스트, 베이컨,적 양파,발사믹 비네 그레트를 곁들인 아스파라거스,및 오렌지 비네 그레트를 곁들인 구운 아스파라거스 비슷한 요리법.
지침
아스파라거스의 거친 끝을 스냅;원하는 경우 야채 껍질 벗기는 사람과 줄기에서 비늘을 제거합니다.
그릴 뚜껑이없는 아스파라거스를 고열로 굽습니다(400~50
셀러리와 나머지 재료를 함께 저어;아스파라거스 위에 숟가락.
*아스파라거스 스피어스는 직경에 1/2 인치 보다 큰 경우 끓는 물 1 분;에서 요리 드레인. 조리 과정을 중지 얼음 물에 뛰어 들다;물기를 빼고 두드려 건조. 지시대로 그릴.