보리와 버섯 샐러드

필요 유제품 프리 및 락토 오보 채식 요리? 보리와 버섯 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 서빙당$1.32,이 레시피 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 8 인분을 만듭니다 261 칼로리, 단백질 2 그램,및 지방 21 그램 각각. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 가서 소금,매운 갈색 겨자,양파 및 오늘 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 5 분. 숟가락으로 점수 40%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 보리와 버섯 샐러드, 보리,버섯,딜 샐러드,및 버섯 보리와 구운 아스파라거스 샐러드.

지침

비네 그레트의 경우 작은 그릇에 식초,꿀,겨자를 함께 휘젓습니다. 점차적으로 느린 꾸준한 스트림에 3 큰술 기름을 휘젓.

당신이 필요로하는 성분

비네 그레트

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

브러싱 및 튀김용

맛에 소금과 후추를 첨가하십시오. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

추가 기름으로 양파를 닦으십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

작은 베이킹 시트에 놓습니다. 30 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 350~300 으로 구우십시오. 약간 냉각 할 수 있습니다. 거칠게 자른다.

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

그 동안 네덜란드 오븐에서 국물을 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

당신이 사용할 장비

닭다리 1파운드

보리를 넣으십시오. 뚜껑을 덮고 35-40 분 또는 부드러워질 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

보리

초과 액체를 배출하십시오.

베이킹 시트에 보리를 확산하고 냉각 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

보리

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

프라이팬에 남은 1 큰술 기름에 버섯을 부드러워 질 때까지 볶습니다. 그릇에 버섯,양파,보리,파슬리,소금,예약 된 비네 그레트를 섞습니다. 잘 던져 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

비네 그레트

얇고 달콤한 고추 링

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

보리

얇게 썬 호박 20개

(대형 튜브)

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

브러싱 및 튀김용

실내 온도에 봉사하십시오.

장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

브러싱 및 튀김용

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

닭다리 1파운드

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 파슬리 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

신선한 표고 버섯,슬라이스 1호박 1파운드,

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 4(겨울)

올리브 오일,분할 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

추가 올리브 오일 158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

진주 보리 1스몰

그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)1호박 1파운드,

(대형 튜브)8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 맛 1호박 1파운드,

매운 갈색 겨자 631껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

두유드림음료(오리지널맛) 또는 우유 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

화이트 와인 식초

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샤르도네,소비뇽 블랑,그루너 벨트라이너는 샐러드의 최고 선택입니다. 소비뇽 블랑 과 그루너 벨트라이너 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 쿠메우 강 사냥 언덕 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.8 개 등급과 병 당 약 60 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.

쿠메우 강 헌팅 힐 샤르도네

이 와인은 향기로운 레몬/라임 꽃 향기 사냥 언덕에서 자란 과일에서 사랑 스러운 향수를 대표 하는 코에. 2013 년 빈티지는 봄 서리의 영향을 받았으며 그 이후의 수확량은 보통 크기의 약 절반이었습니다. 여름은 기록에 최고 중 하나 였고 포도는 아름답게 깨끗했다,잘 익은 강렬하게 맛,매우 긴 수명이 될 것입니다 강렬한 농도와 복잡성의 와인을 만드는.