베지 비프 버거
야채 쇠고기 햄버거는 유제품 무료 8 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 73 센트,이 레시피 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 5 그램, 지방 2 그램,그리고 총 134 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 3 사람들은 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 햄버거 빵,양파,피망,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 야채 버거, 야채 버거,및 야채 버거.
지침
원하는 경우 액체 연기,소금 및 후추를 추가하십시오. 혼합물 위에 쇠고기를 무너 뜨리고 잘 섞는다. 8 개의 패티 모양. 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 굽거나 굽거나 팬에 볶습니다.
양상추,양파,토마토 및 피클과 함께 빵에 제공하십시오.