베이컨과 건포도를 곁들인 브로콜리 크런치 샐러드
베이컨과 건포도와 브로콜리 위기 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 59 센트입니다. 1 회 제공 포함 259 칼로리, 단백질,및 지방 21 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 용설란 시럽,사과 사이다 식초,브로콜리 작은 꽃 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 당근과 건포도와 브로콜리 샐러드, 페타,올리브 오일 프라이드 아몬드 및 건포도를 곁들인 브로콜리 샐러드,및 브로콜리 크런치 샐러드 비슷한 요리법.
지침
스팀 브로콜리,덮여,2 분. 조리 과정을 중지 얼음 물에 브로콜리를 플 런지;물기를 빼고 두드려 건조.
큰 그릇에 마요네즈와 다음 3 가지 재료(후추를 통해)를 섞습니다.
브로콜리,건포도,양파 및 베이컨을 추가하십시오.
팁:양파를 다이 싱하는 동안 물 눈을 피하기 위해 먼저 껍질을 벗기고 다이 싱하기 전에 냉장고에서 식히십시오.