베리 블러디 스무디

베리 블러디 스무디
베리 블러디 스무디는 아침 식사 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$1.15 입니다. 1 회 제공 포함 64 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 오렌지 주스,라스베리,딸기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 80 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블러디 베리, 캘리포니아 스무디(아보카도 베리 스무디),및 베리 베리 스무디.

지침

1
냉동 딸기와 라스베리를 믹서기에 넣고 여러 번 맥박을 가하여 열매를 끊습니다.
당신이 필요로하는 성분
프레즐 디핑 스틱프레즐 디핑 스틱
냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
믹서기 실행 절반 오렌지 주스를 붓고,부드럽고 두꺼운 때까지 혼합 할 수 있습니다,약 30 초. 스무디가 너무 두꺼운 경우 남은 오렌지 주스를 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
스무디스무디
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙2
건강 점수32
잡지