버터넛 스쿼시 뢰 슈티 케이크

버터넛 스쿼시 뢰 슈티 케이크
이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 680 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 각각. 만약 $2.11 서빙 당 당신의 예산에 빠지다,버터 넛 스쿼시 아르 자형 스티 케이크는 놀라운 것일 수 있습니다. 글루텐 프리 및 채식주의 자 시도 할 레시피. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,계란,크림,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 로스티피쉬 케이크, 2 방법 2 퍼센트:가리비와 베이컨을 곁들인 버터 넛 스쿼시 피잔과 크림 버터 넛 스쿼시 퓨레,및 버터 넛 스쿼시:버터 넛 스쿼시,배,요구르트 수프 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 잘게 썬 스쿼시와 감자를 옥수수 전분,계란,양파와 함께 넣고 소금과 카이엔으로 간을합니다. 큰 붙지 않는 프라이팬에서 반짝이는 때까지 1/8 인치의 기름을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 전분옥수수 전분
감자감자
지상 카이엔 고추지상 카이엔 고추
스쿼시스쿼시
양파양파
계란계란
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
그릇그릇
2
프라이팬에 혼합물의 2 큰 술 크기 토루를 추가 하 고 중간 불로 요리,한 번 선회,황금 때까지 통해 요리,4 에 5 분.
당신이 필요로하는 성분
고분 바고분 바
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
종이 타월에 배수 하 고 필요에 따라 프라이팬에 더 많은 기름을 추가 하 고 가끔 팬을 닦아 반복 합니다. 사워 크림,캐비어 및 골파로 케이크를 얹고 뜨겁게 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
캐비어캐비어
골파골파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
프라이팬프라이팬
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수53
잡지