버터넛 스쿼시 그라탕

버터 넛 스쿼시 그라탕은 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $2.65 서빙 당. 1 회 제공 포함 856 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 55 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 후추,스파게티 스쿼시,고명:로즈마리 가지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버터넛 스쿼시 그라탕, 버터넛 스쿼시 그라탕,및 버터넛 스쿼시 그라탕.

지침

오븐을 45 로 예열하십시오

당신이 사용할 장비

날개뼈 있음, 피부 있음

버터 넛과 스파게티 스쿼시를 세로로 반으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

스파게티 스쿼시

초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)

가볍게 기름칠 한 17 인치 젤리 롤 팬에 스쿼시를 넣고 측면을 위로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질 벗기는 칼

(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)

화이트 펄 당의정

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

버터로 이슬비를 뿌리고 갈색 설탕 1/2 컵을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

다이어트 크림 소다

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)

40 분 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다. 20 분 동안 식히십시오.

당신이 사용할 장비

날개뼈 있음, 피부 있음

포크를 사용하여 스파게티 스쿼시 내부를 긁어 스파게티 같은 가닥을 제거하고 큰 그릇에 넣습니다. 버터 넛 스쿼시에서 펄프를 국자;굵게 펄프를 잘라,스파게티 스쿼시와 함께 던져.

당신이 필요로하는 성분

말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것

스파게티 스쿼시

스파게티

당신이 사용할 장비

브러싱 및 튀김용

계피,육두구,남은 1/2 컵 흑설탕을 함께 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

다이어트 크림 소다

추가 사과 선택 사항

중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것

중간 불로 무거운 비 알루미늄 냄비에 쿡 크림,자주 교반,5 분 또는 그냥 증기(비등하지 않음)을 시작할 때까지;열에서 제거.

당신이 필요로하는 성분

씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

만돌린 또는 날카로운 칼을 사용하여 감자를 1/8 인치 두께의 조각으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

당신이 사용할 장비

만돌린

치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

버터 13 엑스 9 인치 베이킹 접시의 바닥에 얇은 층에 감자 조각의 4 분의 1 을 정렬합니다. 감자 위에 스쿼시 혼합물의 3 분의 1 을 숟가락(스쿼시 층은 약 1/4 인치 두께 여야합니다);1/4 티스푼을 뿌린다. 소금,1/4 시간. 후추,폰 티나 치즈 1 컵,핫 크림 3/4 컵. 두 번째 및 세 번째 스쿼시 레이어 각각에 설탕 혼합물의 3 분의 1 을 뿌려서 레이어를 두 번 반복하십시오. (첫 번째 스쿼시 층 위에 설탕 혼합물을 뿌리지 마십시오.)남은 감자 조각을 얹습니다. 소금,1/4 시간. 후추. 부드럽게 숟가락 뒤쪽으로 레이어를 아래로 누릅니다.

당신이 필요로하는 성분

폰 티나 치즈