버섯과 함께 구운 감자
버섯과 구운 감자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 249 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.99 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 샴페인 식초,정결 한 소금과 후추,크림,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버섯과 러시아 구운 감자, 구운 감자,버섯,로켓,및 감자와 버섯을 곁들인 구운 선초크.
지침
테두리가있는 베이킹 시트에 올리브 오일 1 테이블 스푼으로 버섯을 던져 소금과 후추로 간을합니다.
다른 테두리가있는 베이킹 시트에 나머지 1 큰술 올리브 오일과 함께 감자를 던져 소금과 후추로 맛을 낸다. 두 팬을 오븐에 넣고 버섯이 갈색으로 변하고 감자가 약 20 분 동안 요리 될 때까지 구워서 한 번 던지고 시트를 반쯤 돌립니다.
오븐에서 팬을 제거하고 약간 냉각 할 수 있습니다.
감자와 버섯이 구운 동안 드레싱을 만드십시오.
마늘,사워 크림,요거트,버터 밀크 및 식초를 푸드 프로세서에 넣고 혼합하십시오.
카이엔,허브,우스터 셔,매운 소스를 추가합니다. 완전히 통합 될 때까지 혼합하고 드레싱은 옅은 녹색. 필요한 경우 맛을 내기 위해 소금과 후추로 드레싱을 맛보십시오.
서빙 그릇에 감자와 버섯을 추가하고 드레싱에 부어. 코트 따뜻한 또는 실내 온도를 제공하기 위해 던져.