버섯과 시금치 던지기

버섯과 시금치 던지기
버섯과 시금치 토스는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.79 입니다. 1 회 제공 포함 442 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 14 그램. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 아기 시금치,와인,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 69 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 포르타 벨라 버섯 파스타 토스, 치킨-버섯-쌀 던지기,및 시금치 펜 네 토스 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지침에 따라 파스타를 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
2
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
3
얕은 팬에 단일 층에 1/4 컵 소나무 견과류를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
5~7 분 또는 가볍게 토스트하고 향이 날 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
5
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 기름에 버터를 녹여;버섯을 추가하고 볶음 5 에 6 분 또는 황금 갈색까지 대부분의 액체가 증발. 열을 중간 정도로 줄이고 토마토와 마늘을 넣습니다. 와인을 저어 30 초 동안 요리하여 프라이팬 바닥에서 입자를 느슨하게합니다. 뜨거운 요리 파스타와 시금치를 저어주세요. 가끔 저어 주면서 2~3 분 또는 시금치가 시들 때까지 요리합니다. 소금과 후추를 저어.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
요리 파스타요리 파스타
(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
파마산 치즈와 구운 잣을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
7
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료32 m.
서빙6
건강 점수27
잡지