레시피매거진

버섯과 고추를 곁들인 치킨 소테

버섯과 고추를 곁들인 치킨 소테
1 회 제공 포함 119 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 26 을 제공하며 서빙 당 51 센트입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 리가 토니 파스타,마늘,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 26 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 튀김 고추,체리 토마토&치킨 소시지 소테, 버섯과 고추 오렌지 치킨,및 고추와 버섯을 곁들인 치킨 스칼로 피니.

지침

1
소금을 생략하여 패키지에 지시 된대로 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
그 사이에,네덜란드 오븐 또는 중간 열에 깊은 큰 프라이팬에있는 열 기름.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
닭고기,마늘,후추를 넣고 잘 섞는다. 5 분 요리.,때때로 저어.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
4
버섯과 피망을 추가;저어. 5 분 요리. 또는 닭고기가 완성 될 때까지. 파스타 소스를 저어;5 분 끓인다.,때때로 저어.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
파스타 소스파스타 소스
(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
5
파스타를 배수하십시오;큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
6
닭고기 혼합물의 절반을 추가하십시오. 남은 닭고기 혼합물과 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도하드
준비 완료26 m.
서빙26
건강 점수7
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
카레 햄과 과일 샐러드
참치 계란 샐러드
크랩 비스크
버섯 라이스 필라프
크랜베리-브리 타틀렛
초콜릿 민트 서프라이즈
바삭한 초콜릿 민트 볼
얀의 크럼 토핑 또는 슈트로이젤
오전 2시 간식 바 먹이기
으깬 고구마
관련 조리법
오늘 저녁 식사:퀴 노아,병아리 콩,훈제 파프리카 드레싱을 곁들인 시금치 샐러드
바질과 달걀 노른자를 곁들인 탈리아 텔레
나오미 두구이드의 튀김 국수
나오미 두구이드의 카친은 허브로 쇠고기를 두드리고 있습니다
잡지
클래식 스펀지 토르테
크리미 햄 누들 캐서롤
빵 만두
허브 브라인 칠면조
이탈리안 미트 로프
슬로우 쿠커 투미트 마니코티
봄베이 치킨 앤 라이스
감자바 칠리
칠리와 함께 구운 감자
뿌리채소를 넣은 구운 스튜