버섯 소스와 함께 구운 레몬 치킨

버섯 소스와 함께 구운 레몬 치킨
버섯 소스를 곁들인 구운 레몬 치킨은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.55 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방 13 그램,그리고 총 243 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 닭 가슴살 반쪽,버섯,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬을 사려면 당신 마 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 함께 숟가락 점수 51%,이 요리는 단단합니다. 시도 버섯 소스와 함께 구운 레몬 치킨, 레몬 버섯 소스를 곁들인 퀴 토 햄과 폰 티나 치킨,및 레몬 버섯 크림 소스를 곁들인 퀴 토 햄과 폰 티나 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도(섭씨 205 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
올리브 오일을 8 배 유리 베이킹 접시에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
붉은 피망, 3등분붉은 피망, 3등분
3
접시에 닭 가슴살을 놓고 각면에 기름을 바릅니다. 1/2 레몬 주스를 모두 짜십시오. 나머지 레몬을 슬라이스하고 각 닭고기 조각 위에 레몬 슬라이스를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
마르게리타® 카피콜라마르게리타® 카피콜라
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
얇은-얇은-
4
예열 된 오븐에서 갈색이 될 때까지 30~40 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
5
큰 프라이팬에 버터 1/4 컵 또는 마가린을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
얇게 썬 버섯을 넣으십시오. 버섯이 갈색이고 주스가 스며 나올 때까지 약 6 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
7
밀가루를 뿌리고 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
8
중간 두께의 소스를 만들기 위해 교반,닭고기 국물을 추가합니다. 크림 소스를 만들기 위해 조금 더 국물을 조정,줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
9
마지막 순간에 신선한 파슬리를 추가합니다. 레몬 구운 닭 가슴살 위에 소스를 숟가락. 맛있는!
당신이 필요로하는 성분
옥수수 캔 반 개옥수수 캔 반 개
가능하다면 Mafaldi Fresh를 사용하세요가능하다면 Mafaldi Fresh를 사용하세요
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수12
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