밥솥 생강 닭고기와 쌀

밥솥 생강 닭고기와 쌀
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 밥솥 생강 닭고기와 쌀을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 485 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 21 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.11 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 닭 허벅지,재스민 쌀,생강 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 신선 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 신선한 생강 쿠키 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 다이어트. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 생강 닭고기와 쌀 수프, 밥솥 캐리비안 스타일 치킨 라이스 필라 우,및 클레이팟 치킨 라이스(밥솥).

지침

1
작은 그릇에 부용 큐브를 뜨거운 물 에 녹입니다. 밥솥에서 쌀과 닭고기 및 생강을 섞습니다. 시금치를 위에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
부용 큐브부용 큐브
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
밥솥밥솥
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
코코넛 밀크와 부용 국물을 밥솥에 붓고 소금으로 가볍게 간을합니다. 밥솥을 켜십시오;접시는 약 40 분 안에 완료되어야합니다(밥솥 자체가 꺼질 때).
당신이 필요로하는 성분
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
2컵의 담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항2컵의 담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
5 분 동안 서 보자. 포크로 밥을 보풀,그릇에 숟가락과 봉사.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수21
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