발사믹 샬롯 버터를 곁들인 구운 아스파라거스
발사믹 샬롯 버터와 구운 아스파라거스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 54 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.11 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 부활절. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 샬롯,소금,백리향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 33%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 발사믹 샬롯 버터를 곁들인 구운 아스파라거스, 구운 아스파라거스와 발사믹 버터를 곁들인 펜네,및 구운 아스파라거스/발사믹 브라운 버터 비슷한 요리법.
지침
샬롯,버터,식초,타임,소금,껍질을 거품기로 잘 저어줍니다.
아스파라거스의 거친 끝을 스냅. 요리 스프레이로 코팅 된 젤리 롤 팬에 단일 층에 아스파라거스를 배열하십시오. 호일 커버;5 분 동안 450 에서 굽는다. 추가로 10 분 동안 또는 아스파라거스가 파삭 파삭 할 때까지 굽습니다.
아스파라거스 위에 버터 혼합물을 붓고 부드럽게 던져 코팅하십시오.