바삭한 파마산 치킨 텐더

바삭한 파마산 치킨 텐더
바삭바삭한 파마산 치킨 텐더가 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 1회 제공량에는 385칼로리 , 단백질 35g , 지방 20g이 포함되어 있습니다. 이 레시피는 6인분이며 가격은 1인분당 $2.25입니다. 이 레시피는 212명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 오늘 발사믹 식초, 올리브 오일, 양념 빵가루 등 몇 가지 재료를 사서 만들어보세요. Foodnetwork에서 제공합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 27분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 92%라는 놀라운 점수를 얻었습니다 . 크런치 파마산 치킨 텐더 , 크런치 케이준 치킨 텐더 , 크런치 랜치 치킨 텐더 는 이 조리법과 매우 유사합니다.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 시청해 보세요.
2
오븐을 화씨 500도까지 예열하세요.
당신이 사용할 장비
투명 버터 향료 1/2티스푼투명 버터 향료 1/2티스푼
3
2개의 무겁고 큰 베이킹 시트에 각각 1테이블스푼의 오일을 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
6등분으로 자른 빨간색 감초 레이스 1개6등분으로 자른 빨간색 감초 레이스 1개
당신이 사용할 장비
잘게 썬 백리향 잎(큰 잔가지 4개)잘게 썬 백리향 잎(큰 잔가지 4개)
4
버터밀크를 큰 그릇에 넣으세요.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
당신이 사용할 장비
잎 녹색, 숲 녹색 및 빨간색 페이스트 식용 색소잎 녹색, 숲 녹색 및 빨간색 페이스트 식용 색소
5
치킨 텐더를 넣고 잘 섞이도록 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파(또는 잘게 다진 것)다진 양파(또는 잘게 다진 것)
6
최소 15분, 최대 30분 동안 그대로 놓아두세요.
7
그 동안 중간 크기의 그릇에 마늘과 소금을 넣고 으깨세요.
당신이 필요로하는 성분
코셔 소금과 갈라진 후추코셔 소금과 갈라진 후추
으깬 쇼트브레드 쿠키 1/3컵으깬 쇼트브레드 쿠키 1/3컵
당신이 사용할 장비
잎 녹색, 숲 녹색 및 빨간색 페이스트 식용 색소잎 녹색, 숲 녹색 및 빨간색 페이스트 식용 색소
8
식초를 넣고 남은 1/2컵의 기름을 섞으세요. 입맛에 따라 비네그레트에 후추로 양념을 하세요.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
고야 샐러드와 야채 양념고야 샐러드와 야채 양념
갈은 소금갈은 소금
6등분으로 자른 빨간색 감초 레이스 1개6등분으로 자른 빨간색 감초 레이스 1개
당신이 사용할 장비
잘게 썬 밀크 초콜릿 캔디 바 1개(1.55온스)잘게 썬 밀크 초콜릿 캔디 바 1개(1.55온스)
9
비네그레트를 작은 서빙 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
당신이 사용할 장비
잎 녹색, 숲 녹색 및 빨간색 페이스트 식용 색소잎 녹색, 숲 녹색 및 빨간색 페이스트 식용 색소
10
파이 접시에 파마산 치즈와 빵가루를 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
당신이 사용할 장비
패키지 무설탕 딸기맛 젤오패키지 무설탕 딸기맛 젤오
11
버터밀크에서 치킨 텐더를 꺼내 빵가루 혼합물에 묻혀 완전히 코팅한 후 눌러 접착시킵니다. 코팅된 치킨 텐더를 준비된 베이킹 시트에 균일한 간격으로 배열합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파(또는 잘게 다진 것)다진 양파(또는 잘게 다진 것)
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
얇게 썬 몬테레이 잭 치즈 4온스얇게 썬 몬테레이 잭 치즈 4온스
당신이 사용할 장비
잘게 썬 백리향 잎(큰 잔가지 4개)잘게 썬 백리향 잎(큰 잔가지 4개)
12
남은 2테이블스푼의 기름을 치킨 텐더 위에 뿌리고 완전히 익고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 12분간 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파(또는 잘게 다진 것)다진 양파(또는 잘게 다진 것)
6등분으로 자른 빨간색 감초 레이스 1개6등분으로 자른 빨간색 감초 레이스 1개
당신이 사용할 장비
투명 버터 향료 1/2티스푼투명 버터 향료 1/2티스푼
13
치킨 텐더를 접시에 옮기고 디핑용 비네그레트를 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파(또는 잘게 다진 것)다진 양파(또는 잘게 다진 것)
비네 그레트비네 그레트

추천 와인: 포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자), 알코올 음료, 성분, 피노 누아, 드라이 레드 와인, 샤르도네, 식품 카테고리, 소비뇽 블랑, (치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능), 드라이 화이트 와인, 가루로 만든 사랑 씨앗, 리즐링, 물기를 뺀 복숭아 캔, 메뉴 항목 유형

치킨 텐더는 화이트 와인, 주류, 재료와 함께 드실 수 있습니다. 흰 고기는 일반적으로 고기의 풍미를 압도하지 않기 위해 화이트 와인과 짝을 이루므로 샤르도네와 소비뇽 블랑이 안전한 선택입니다. 토마토 소스 또는 레드 와인 소스를 곁들인 닭고기는 피노 누아와 같은 레드 와인과 함께 제공될 수 있으며 반드시 제공되어야 합니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 The Bachelor Fantasy Suite Cabernet Sauvignon Wine입니다. 별 5개 중 5개이며 한 병의 가격은 약 20달러입니다.
배철러 판타지 스위트 카베르네 소비뇽 와인
배철러 판타지 스위트 카베르네 소비뇽 와인
잔에 따르면, 이 와인은 아름답고 짙은 루비 레드 색상을 띠고 있습니다. 코에서는 블랙 체리, 블루베리, 다크 자두 향이 은은한 말린 허브 향과 함께 어우러집니다. 부드럽고 둥근 맛에 블랙베리와 자두의 더 어두운 과일 풍미가 뚜렷이 나타나며 사랑스러운 스파이시 향이 보완됩니다. 와인의 과즙이 풍부한 베리 향이 오래도록 지속되며, 부드럽고 둥근 타닌이 아름답게 강화됩니다.
난이도중간
준비 완료27 m.
서빙6
건강 점수14
잡지