바삭한 세이지와 아기 리마 콩 수프

바삭한 세이지와 아기 리마 콩 수프
파삭 파삭 한 현자를 가진 아기 리마 콩 수프는 수프 조리법 상자를 확장하는 좋은 조리법일지도 모르다. 이 조리법은 봉사 7 및 비용 62 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 113 칼로리, 단백질,및 지방. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 샐비어 잎,당근,양파 및 기타 소수의 재료가 섞여있어이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 17 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 31 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 햄과 리마 콩 수프, 리마 콩 수프,및 리마 콩 수프.

지침

1
콩을 분류하고 씻으십시오;큰 네덜란드 오븐에 콩을 넣으십시오. 물 커버 2 콩 위의 인치;종기에 가져다,요리 2 분.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
2
열에서 제거;커버 1 시간 서 보자.
3
콩을 배출하고 팬으로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
물 7 1/2 컵,소금 1/2 티스푼,월계수 잎을 팬에 넣습니다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 1 시간 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
당근을 추가하십시오;20 분 또는 콩과 당근이 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
6
한편,중간 열에 붙지 않는 프라이팬에 기름 1 큰술을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
세이지 잎을 추가;볶음 1 에 2 분 또는 선명 때까지.
당신이 필요로하는 성분
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
8
팬에서 잎을 제거하십시오;종이 타월에 배수하십시오. 무너지고 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
9
베이컨을 같은 팬에 4 분 또는 바삭해질 때까지 요리하십시오. 양파에 저어;볶음 3 에 4 분 또는 선명 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
10
마늘을 넣고 3~4 분 또는 양파가 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
11
열에서 제거.
12
작은 그릇에 1/2 컵 요리 액체를 예약,콩을 배출합니다. 베이 잎을 버리고 콩을 팬에 되돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
13
예약 된 요리 액체에 콩 1 컵을 추가하십시오;혼합물이 페이스트를 형성 할 때까지 포크로 으깨십시오. 국물,된장,양파 혼합물,소금 1/2 티스푼,후추,부서진 세이지 절반을 익힌 콩에 저어줍니다. 끓게 가져 오십시오;열을 줄이고 4~5 분 또는 혼합물이 완전히 가열 될 때까지 끓입니다(혼합물은 두껍습니다).
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
14
국자 개별 그릇에 수프,그리고 무너 세이지를 나머지 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
국자국자
15
즉시 봉사하십시오.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 17 m.
서빙7
건강 점수4
접시 종류수프
잡지