바베큐 치킨 프라이팬 파 히타

바베큐 치킨 프라이팬 파 히타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.79 서빙 당. 1 회 제공 포함 435 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 19 그램. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 아버지의 날 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 토마토,닭 가슴살,크누 센 크림 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 매운 뒤뜰 바베큐 치킨 파 히타, 프라이팬 치킨 파 히타,및 프라이팬 치킨 파 히타 비슷한 요리법.

지침

중간 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

닭고기 추가;3~5 분 요리. 또는 갈색이 될 때까지.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

고추,토마토,양파 및 할라피오 고추를 첨가하십시오;저어. 낮은 열을 감소;커버. 10 분 요리. 때때로 저어 주면서 주스를 풀어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

바베큐 소스를 저어;닭을 통해 요리 될 때까지 요리를 계속합니다. 닭고기 혼합물,치즈 및 사워 크림으로 따뜻하게 한 또띠아를 골고루 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

냉동 채식 치킨 패티

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

4-1/2컵의 체다 치즈

장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크래프트 오리지널 바베큐 소스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크 래 프 트 멕시코 스타일 잘게 났습니다 4 치즈 86 인치

옥수수 토르티야(6 인치),따뜻하게 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

브레이크 스톤 또는 크누 센 사워 크림 1마늘가루 2티스푼

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 1작은

양파,슬라이스 1

고추,씨를 뿌리고 스트립으로 자른다.1

붉은 고추,스트립으로 잘라 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살,스트립으로 자른다.237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 토마토

추천 와인: 진판델, 로즈 와인

바베큐는 진판델과 로스와 정말 잘 작동합니다. 로 스는 뜨거운 온도에서 상쾌 하 고 달 콤 하 고 매운 소스와 티 나지 보완. 진판델은 바베큐,특히 돼지 갈비와 쇠고기 양지머리를위한 고전적인 레드 와인 선택입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 죄수 와인 회사 살도 진판델(반 병)입니다. 그것은 별 5 개 중 4.9 개를 가지고 있으며 병은 약 23 달러입니다.