바베큐 갈비

바베큐 갈비
바베큐 갈비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 1020 칼로리, 단백질 59 그램,및 지방 80 그램. 에 대한 $3.31 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 케첩,칠리 파우더,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 바베큐 갈비, 바베큐 갈비,및 바베큐 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
처음 네 가지 재료를 결합하십시오. 소스의 경우 나머지 재료를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
2
그릴 갈비,덮여,간접 열 및 중간 낮은 석탄에 1 시간,가끔 선회.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
석탄에 연탄 10 개를 넣으십시오. 30 분 더 오래 굽고 양면을 소스와 함께 여러 번 또는 고기가 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙4
건강 점수29
잡지