바다 소금 버터와 생강 마요네즈를 곁들인 차가운 금이 간 던저 니스 크랩

바다 소금 버터와 생강 마요네즈를 곁들인 차가운 금이 간 던저 니스 크랩
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 바다 소금 버터와 생강 마요네즈를 곁들인 식힌 금이 간 던저 니스 크랩은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $9.05 서빙 당,이 조리법 덮개 60% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 198 그램, 지방 11 그램,그리고 총 990 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 베이 잎,살아있는 던저 니스 게,바다 소금 버터 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 바다 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 89 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 슈퍼입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 던저 니스 크랩과 민트와 함께 차가운 완두콩 비스크, 양 고추 냉이 마요네즈와 함께 금이 간 게,및 샴페인과 버터로 찐 던저 니스 크랩.

지침

1
초대형 주전자 또는 수프 냄비에 처음 4 가지 재료를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
게를 추가하십시오;12~15 분 또는 게가 밝은 빨간색으로 변할 때까지 덮고 끓입니다. 차가운 물;게를 신속 하 게 씻어 잘 배수 하 고 멋진.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
3
게에서 최고 껍질을 제거하십시오;원하는 경우 장식을 위해 예약하십시오. 깨끗한 게,회색 아가미와 입 부분을 제거;반으로 휴식. 커버와 진정.
4
레몬 웨지,바다 소금 버터,생강 마요네즈와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
5
주:너가 확실하지 않으면 게는 행해지고,최고 포탄을 떨어져 당기고 고기를 본다;그것은 백색과 불투명한,반투명 이어야 한다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개류에 좋은 선택입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 와 라피스 루나 샤르도네 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.
라피스 루나 샤도네
라피스 루나 샤도네
오렌지 제스트,잘 익은 파인애플,토스트,바닐라. 풀 바디,신선하고 활기찬,무성한 흰 복숭아와 잘 익은 사과 맛이 짭짤한 버터 마무리로 이어집니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수100
잡지