바나나 볶음

바나나 볶음
볶음 바나나에 대한 필요 20 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 403 칼로리, 단백질,및 지방 20 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.41 입니다. 6 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바나나,럼,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 31%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 바나나 볶음, 볶은 바나나와 초콜릿 크레페,및 볶은 바나나와 초콜릿 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
작은 냄비에 크림 1/2 컵,버터 1 큰술,설탕 2 큰술을 중간 열에 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
크림크림
설탕설탕
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
열에서 제거하고 매끄러운 때까지 잘게 잘린 초콜렛에서 약동하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿초콜릿
3
중간 그릇에 뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 전기 믹서로 1/4 컵 크림을 채 웁니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림크림
당신이 사용할 장비
핸드 믹서핸드 믹서
그릇그릇
4
큰 프라이팬에 중간 열에 1 큰술 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
균등 하 게 팬의 표면에 1 큰 술 설탕을 뿌려 하 고 황금 설정 시작 될 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
설탕설탕
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
바나나 컷 측면을 팬에 넣고 바나나 위에 럼을 붓습니다. 바나나가 부드러워지기 시작할 때까지 소스와 함께 요리를 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바나나바나나
소스소스
럼
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
봉사하려면 따뜻한 바나나 조각 두 개를 접시에 놓고 위에 약간의 럼 소스를 숟가락으로 얹고 초콜릿 소스를 뿌리고 휘핑 크림을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
핫 퍼지 소스핫 퍼지 소스
휘핑 크림휘핑 크림
바나나바나나
소스소스
럼
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수3
잡지