바나나 보트

바나나 보트
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 바나나 보트에게 시험을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 32 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 222 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바나나,마시멜로,약간 달콤한 초콜릿 칩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바나나 보트, 어린이 친화적 인:바나나 보트,및 구운 바나나 보트.

지침

1
바나나를 통해 모든 방법을 절단하지 않도록주의,껍질의 한면을 통해 세로로 각 바나나 슬릿. 초콜릿 칩과 마시맬로로 각 슬릿을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 칩초콜릿 칩
마시멜로마시멜로
바나나바나나
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
각 바나나를 알루미늄 호일에 싸서 베이킹 시트에 똑바로 놓고 초콜릿과 마시맬로가 녹을 때까지 10~15 분 동안 굽습니다. 포장을 풀고 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마시멜로마시멜로
초콜릿초콜릿
바나나바나나
포장포장
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지