밀 배아 통밀 버터 밀크 팬케이크

필요 채식 아침 식사? 밀 배아 통밀 버터 밀크 팬케이크는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 145 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 에 대한 서빙 당 20 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 밀 배아,소금,카놀란 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 39 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 밀 배아 팬케이크, 귀리와 밀 배아 팬케이크,및 밀 배아와 호밀을 곁들인 통밀 빵 비슷한 요리법.