민트 요구르트 소스를 곁들인 쿠스쿠스
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 민트 요구르트 소스와 함께 쿠스쿠스를 사용해보십시오. 에 대한 $1.53 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방,그리고 총 384 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 이 조리법 Food.com 2 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,살구,무 지방 요구르트,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 민트 요구르트와 매운 쿠스쿠스를 곁들인 가람 마살라 돼지 갈비, 쿠스쿠스와 요구르트 소스를 곁들인 구운 야채,및 요거트 민트 디핑 소스를 곁들인 완두콩,민트 및 페타 튀김(글루텐 프리,곡물 프리) 비슷한 요리법.
지침
올리브 오일에 양파를 2-3 분 동안 볶습니다. 마른 쿠스쿠스를 넣고 3 분 동안 토스트합니다.
닭고기 육수,당근,건포도,살구 및 향신료를 추가하십시오. 커버 요리 5minutes.In 별도의 그릇,요구르트,민트,마늘,꿀,오렌지 주스 농축액,소금을 섞는다.
재료를 결합하고 적어도 한 시간 동안 냉장 보관하십시오.