미트볼 호기

미트볼 호기
미트볼 호기는 유제품 무료 6 인분 레시피. 에 대한 $2.26 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 388 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 11 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 빵가루,잘게 썬 고추,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 46%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 이탈리아 미트볼 호기 머리띠, 치킨 호기,및 호기 베이크 비슷한 요리법.

지침

1
고기,1/4 컵 스파게티 소스 및 다음 3 가지 재료를 결합하십시오. 혼합물을 48(1 인치)미트볼로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
2
요리 스프레이로 코팅 된 육계 팬에 놓습니다. 열에서 5 1/2 인치(전기 오븐 도어가 부분적으로 열린 상태에서)10 분 또는 완료 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
브로일러 팬브로일러 팬
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
요리 스프레이로 큰 붙지 않는 프라이팬을 코팅하십시오;뜨거울 때까지 중간 정도의 고열로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
붉은 고추와 얇게 썬 양파를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
5
미트볼과 남은 1 3/4 컵 스파게티 소스를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
6
각 롤의 상단에서 1/4 인치 두께의 슬라이스를 잘라;정상을 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
7
각 롤의 길이만큼 2 인치 너비의 브이 모양의 쐐기를 자릅니다. 다른 용도로 빵 웨지를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
8
베이킹 시트에 롤과 상판을 놓습니다;가볍게 토스트 될 때까지 열(전기 오븐 도어가 부분적으로 열린 상태에서)에서 5 1/2 인치를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
구운 롤의 하단 부분에 미트볼 혼합물을 고르게 숟가락;롤 상판 커버.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
10
따뜻한 봉사.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수9
잡지