미니 마시맬로로 두 번 구운 고구마

미니 마시맬로로 두 번 구운 고구마
미니 마시맬로로 두 번 구운 고구마는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 134 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 고구마,버터,버터 밀크 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 29 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 마쉬 멜 로우 구운된 고구마, 구운 마쉬 멜로우와 함께 두 번 구운 고구마,및 갈색 설탕,피캔&마시맬로를 가진 두번 구워진 고구마 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 랙을 낮은 위치로 조정하고 오븐을 400 도까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
양피지 또는 호일이 늘어선 베이킹 시트에 감자를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당신이 사용할 장비
베이킹 페이퍼베이킹 페이퍼
베이킹 시트베이킹 시트
알루미늄 호일알루미늄 호일
3
포크가 부드러워 질 때까지 약 45~60 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
약간 식히십시오.
5
폿 홀더로 감자를 취급하고,각각 세로로 반으로 자르고 감자 살을 블렌더 또는 푸드 프로세서에 넣습니다-특히 부드러운 질감을 위해 블렌더를 사용하십시오-감자 피부를 지탱하기 위해 14 인치 테두리의 살을 남겨 둡니다. 퓌레가 부드러워 질 때까지 소금과 후추와 함께 퍼진 육체. 기계 모터 달리기로,점차적으로 지류 관을 통해서 두 우유 다 추가하십시오. 정지 기계,추가 버터,다음글 프로세스 때까지 감자 부드러운 부드러운. (퓌레와 감자 껍질을 식힌 다음 밀폐 된 용기에 최대 2 일 동안 냉장 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
감자감자
버터버터
파스타 껍질파스타 껍질
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
남비 홀더남비 홀더
블렌더블렌더
6
진행하기 전에 실내 온도에 반환.)퓌레를 각 껍질에 다시 넣습니다. 굽기 직전에 마시맬로를 감자에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
마시멜로마시멜로
감자감자
7
감자가 뜨겁고 마시맬로가 황금빛 갈색이 될 때까지 400 도에서 10~12 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마시멜로마시멜로
감자감자
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수13
접시 종류사이드 디시
잡지