미니 닭고기와 브로콜리 냄비 파이

미니 닭고기와 브로콜리 냄비 파이
미니 닭고기와 브로콜리 냄비 파이에 대한 필요 55 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 58 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 정결 한 소금,계란,치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 178 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 엄청나게 쉬운 미니 닭고기와 브로콜리 파이, 엑스트라 플래키 브로콜리 체다 수프 미니 파이,및 미니 치킨 냄비 파이 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
특수 장비:12 컵 미니 머핀 팬;3 인치 라운드 쿠키 커터;2 인치 라운드 쿠키 커터
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
당신이 사용할 장비
쿠키 커터쿠키 커터
머핀 트레이머핀 트레이
3
오븐 중앙에 오븐 랙을 놓습니다. 12 카운트 미니 머핀 팬에 식물성 기름 요리 스프레이를 뿌립니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름 요리 스프레이식물성 기름 요리 스프레이
당신이 사용할 장비
머핀 트레이머핀 트레이
오븐오븐
4
냄비 파이 충전의 경우:중간 낮은 열에 1 쿼트 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
파이 채우기파이 채우기
버터버터
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
냄비냄비
5
밀가루를 넣고 부드러워 질 때까지 1~2 분 동안 휘젓습니다. 점차적으로 덩어리를 방지하기 위해 지속적으로 터는 우유를 추가합니다. 소스가 두껍고 부드러워 질 때까지 약 6 분 동안 계속 휘젓는 중저불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
소스소스
우유우유
당신이 사용할 장비
털
6
열에서 팬을 제거하고 소금,후추,파마산,닭고기 및 브로콜리를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
파르 메산파르 메산
전체 치킨전체 치킨
후추후추
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
조립을 위해:가볍게 가루로 만든 작업 표면에 1/8 인치 두께의 반죽을 굴립니다. 3 인치 원형 쿠키 커터를 사용하여 반죽 12 개를 잘라냅니다. 2 인치 둥근 쿠키 커터를 사용하여 다른 12 개의 반죽을 잘라냅니다. 준비된 팬의 바닥에 반죽의 큰 라운드를 누릅니다. 생과자에 소스를 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
반죽반죽
소스소스
롤
당신이 사용할 장비
쿠키 커터쿠키 커터
프라이팬프라이팬
8
포크를 사용하여 작은 그릇에 계란과 물 1 티스푼을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
물
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
9
계란 혼합물로 생과자의 가장자리를 솔질하고 위에 반죽의 잔여 조각을 두십시오. 반죽의 가장자리를 가볍게 눌러 밀봉하십시오. 포크의 타인을 사용하여 파이의 가장자리 주위를 누르십시오.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
계란계란
10
구타 달걀로 각 파이의 꼭대기를 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
11
껍질 벗기기 칼을 사용하여 파이의 상단에 1/2 인치 길이의 슬릿을 잘라.
당신이 사용할 장비
칼
12
꼭대기가 황금색이고 충전물이 버블 링 될 때까지 15~18 분 동안 굽습니다. 10 분 동안 식히고 봉사하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙12
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
잡지