미네 스트라
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 미네 스트란에게 시도를 줄 수 없다. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.38 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 33 그램, 지방 24 그램,그리고 총 523 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 카넬리니 콩,파르 미지 아노-레지 아노,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 신선 두 구를 사려면 당신 메 스를 따라 수 항아리에 크랜베리 화이트 초콜릿 빠른 빵 믹스 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 74 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마리타타, 미니 미트볼 미네 스트라,및 미네 스트라(양배추&콩).
지침
적당한 열에 깊고 크고 무거운 냄비에 마늘과 판 체타를 엑스트라 버진 올리브 오일에 3 분 동안 볶습니다.
그린을 추가하고 냄비에 모두 맞게 그들을 아래로 시들고.
콩,국물,육두구,소금,후추를 넣습니다. 중간에서 중간 정도의 고열로 12 분 동안 또는 채소가 더 이상 쓴 맛이 없을 때까지 요리하십시오.
면도 한 치즈,빵 및 좋은 적포도주와 함께 제공하십시오.