물냉이 수프

물냉이 수프
필요 글루텐 프리 및 채식 수프? 물냉이 수프는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.52 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 213 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 물냉이,지상 후추,휘 핑된 무거운 크림,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 78 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 물냉이 수프, 물냉이 수프,및 물냉이 수프 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 스튜 냄비에있는 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
감자와 양파를 추가,오일 코트에 교반. 소금과 후추로 맛을 낸다. 열을 중간,덮개 및 열로 5 분 동안 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
감자감자
양파양파
식용유식용유
3
닭고기 스톡과 우유를 붓고,그냥 끓여서 열을 줄이고 10 분 동안 또는 감자가 부드러워 질 때까지 끓입니다. 물냉이를 넣고 뚜껑을 덮지 않고 4~5 분 동안 또는 물냉이가 익을 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 스톡치킨 스톡
물냉이물냉이
감자감자
우유우유
1
이 시점에서 봉사 하지 않을 경우 냉장고에 장소.)
2
원하는 경우 휘핑 크림 덩어리로 각 서빙을 꼭대기에 올려 놓고 물냉이 잎으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
물냉이물냉이
휘핑 크림휘핑 크림
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수41
잡지