문제 스커트:블루 치즈 버터로 엮은 스커트 스테이크
문제 스커트:블루 치즈 버터로 엮인 스커트 스테이크는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $4.56 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 38 그램, 지방 54 그램,그리고 총 641 칼로리. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 이 조리법에 4 명이 감명을 받았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 스테이크 조미료 블렌드,스커트 스테이크,골파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 12 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 61 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 캐러멜 샬롯과 블루 치즈 버터를 곁들인 리브 아이 스테이크, 블루 치즈와 스커트 스테이크 샐러드,및 블루 치즈와 스커트 스테이크 샐러드 비슷한 요리법.
지침
기름에 고기를 뿌리고 스테이크 또는 그릴 조미료 블렌드로 맛을 낸다. 각면에 3~4 분 동안 고기를 굽습니다.
고기를 제거하고 주스가 재분배 할 수 있도록 5 분 정도 쉬게하십시오.
블루 치즈 버터의 작은 국자와 함께 접시와 상단에 고기를 놓습니다. 버터와 치즈가 고기 위에 녹을 것입니다:얌모!