문자열 콩 캐서롤 샐러드

문자열 콩 캐서롤 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 문자열 콩 캐서롤 샐러드를 사용해보십시오. 에 대한 서빙당$5.45,이 레시피 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 3 인분을 만듭니다 269 칼로리, 단백질 5 그램,및 지방 12 그램 각각. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 다이어트. 가을 이 조리법으로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 코셔 소금과 후추,포르치니 버섯,드레싱 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 86 의 우수한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 문자열 콩 샐러드, 프랑스 문자열 콩 샐러드,및 버섯&스트링 빈 샐러드.

지침

1
물 큰 그릇에 얼음 몇 줌을 채우기,따로 설정. 큰 물 냄비를 끓일 때까지 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
1온스 X등급 퓨전 리큐어1온스 X등급 퓨전 리큐어
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
소금,녹색 콩 및 피망의 무거운 핀치를 추가하십시오. 소금을 녹이고 밝고 여전히 파삭 파삭 할 때까지 야채를 단 몇 분 동안 요리하십시오. 체 또는 슬롯 스푼으로,요리 이상에서 그들을 막을 얼음 물 그릇에 야채를 이동합니다. 야채가 냉각되면 종이 타월 늘어선 베이킹 시트에 그들을 제거하고 건조 두드려.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
고춧가루 약간고춧가루 약간
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
버섯을 준비하려면:중간 열에 작은 냄비에 물 2 컵,식초,버섯,마늘,백리향 및 1 작은 술 소금을 넣으십시오. 소금,커버를 용해 15 분 동안 중간 열에 요리를 저어. 열을 끄고 15 분 더 덮은 상태로 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
마늘 2컵마늘 2컵
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
4
버섯 떨어져 초과 액체를 흔들어 요리 야채와 숨겨진 밸리 원래 목장 드레싱과 함께 큰 그릇에 추가. 토스와 상단에 뿌려 튀긴 양파와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
목장 드레싱목장 드레싱
튀긴 양파튀긴 양파
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수69
접시 종류샐러드
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