무화과 모스타다와 신선한 무화과를 곁들인 팬 그을린 푸 아그라

무화과 모스타다와 신선한 무화과를 곁들인 팬 그을린 푸 아그라
1 회 제공 포함 429 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $5.28 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 설탕,무화과,코냑,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 푸 아그라 수프 만두와 그을린 푸 아그라, 푸 아그라 무스로 채워진 무화과,및 생강 크림을 곁들인 그을린 푸 아그라 비슷한 요리법.

지침

1
말린 무화과,코냑,설탕,통 곡물 겨자 및 겨자 가루를 작은 냄비에 넣고 중불로 끓입니다. 열을 줄여 맨손으로 끓인 상태를 유지하고 약 30 분 동안 감소하고 시럽이 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
통 곡물 겨자통 곡물 겨자
겨자 가루겨자 가루
말린 무화과말린 무화과
코냑코냑
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
2
그릇에 옮기고 차가워 질 때까지 따로 보관하십시오. 소금 한 꼬집으로 계절.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
1
접시 또는 커팅 보드 위에 종이 타월의 이중 레이어를 놓고 따로 설정합니다. 소금과 후추로 모든면에서 푸 아그라를 자유롭게 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
푸아그라푸아그라
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
2
작은 프라이팬을 고열로 3 분 이상 가열합니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
프라이팬에 푸 아그라를 배치 득점 사이드 다운. 즉시 흡연,지글 지글 및 지방 연출을 시작해야합니다. 그렇지 않은 경우 제거하고 팬을 1~2 분 더 예열 할 수 있습니다. 푸아 네 조각이 모두 프라이팬에 들어가면 몇 초마다 부드럽게 소용돌이 치는 팬을 요리하고 깊은 갈색으로 갈색이 될 때까지 약 30 초 동안 선명 해집니다. 얇은 금속 주걱을 사용하여 푸 아그라를 두 번째면에 뒤집어 30 초 더 오래 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
푸아그라푸아그라
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
4
종이 타월이 깔린 접시에 옮기고 1 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
5
작은 숟가락을 사용하여 무화과 모스타 다의 시럽으로 푸 아그라 조각을 유약합니다. 4 개의 개별 서빙 접시에 무화과 모스타 다의 일부를 숟가락으로 떠서 각각 푸 아그라 조각 1 개를 놓습니다. 향신료,굵은 바다 소금,신선한 무화과 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
거친 바다 소금거친 바다 소금
푸아그라푸아그라
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
6
가볍게 옷을 입은 채소로 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수7
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