무핀레타

무핀레타
머핀레타스 5 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 8 을 제공합니다. 1 인분 포함 304 칼로리, 18 그램의 단백질,그리고 19 그램의 지방. 에 대한 1 인분당$1.12,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 식품 네트워크의 이 레시피에는 델리 햄,살라미 소시지*가 식료품이 판매되는 대부분의 타겟 상점에서 구입할 수 있으며 샐러드 올리브 및 페퍼론치니가 필요합니다. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 을 벌고 숟가락의 점수 46%,이것은 단단합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이러한 유사한 조리법을 살펴:.

지침

1
머핀을 작업 표면에 놓고 측면을 위로 자릅니다. 각 머핀에 치즈 1 조각,살라미 소시지 3 조각,햄 2 조각,올리브 1 큰술,페퍼론치니 1 개를 쌓습니다.
당신이 필요로하는 성분
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난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙8
건강 점수7
잡지