몰리의 닭

몰리의 닭
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 몰리의 치킨은 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.01 입니다. 1 회 제공 포함 233 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 8 시간 10 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 닭고기 나지만,토마토 소스,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 몰리 링발트의 전체 구운 치킨, 몰리의 뜨거운 겨자,및 몰리의 달콤하고 매운 침 메스 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
느린 밥솥에 나지만 넣습니다. 중간 크기의 그릇에 간장,흑설탕,마늘,토마토 소스를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
닭고기 나지만닭고기 나지만
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
고야® 마늘고야® 마늘
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
닭고기 위에 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
3
커버,낮은 열 8 시간에 요리.
난이도전문가
준비 완료8 시간, 10 m.
서빙6
건강 점수8
잡지