모짜렐라 버섯 치킨

모짜렐라 버섯 치킨
모짜렐라 버섯 치킨은 글루텐 프리 및 원시 2 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 51 그램, 지방 49 그램,그리고 총 679 칼로리. 에 대한 $3.46 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 20 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버섯,올리브 오일,모짜렐라 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 최고입니다. 시도 부추,버섯,모짜렐라 파이, 모짜렐라-버섯이 녹습니다,및 버섯,모짜렐라란,골파 비슷한 요리법.

지침

1
프라이팬에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
프라이팬에 닭고기를 넣고 마늘 가루와 마늘로 간을합니다. 각 측에 12 분을,또는 주스가 맑게 달릴 때까지 요리하십시오. 치킨을 따로 보관하고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
전체 치킨전체 치킨
마늘마늘
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
버섯을 프라이팬에 넣고 부드러워 질 때까지 요리합니다. 닭고기를 프라이팬에 넣고 버섯을 얹고 치즈를 얹습니다. 프라이팬을 덮고 5 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
전체 치킨전체 치킨
치즈치즈
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수23
잡지